MAGAZIN

Lični trener – luksuz ili potreba?

U ovom tekstu nećemo govoriti o likovima iz teretane koji dok radite sklekove ili probadanje kaže „E buraz ne radiš to kako treba, radi to malo brže pod ovim uglom da te uhvati kako treba“. To je, složićete se, jedan izuzetno iritantan lik smarački raspoložen, koji će u svojoj utripovanosti daviti sve oko sebe – jer pobogu jedini on radi pravilno sve vežbe, a vama samo što neće reći kako vam i nisu centrirani trapovi na vašm automobilu.

Pokušaću i da izbegnem one stereotipne difovce, starosti od 30 ak godina koji pobogu čitav svoj život ulažu u sebe, a i stručno uz sve vežbe koriste raznorazne steroide i anabolike. Njih ćete prepoznati po razno raznim televizijskim šou programima kako mladim voditeljkama pričaju kako treba da izgledaju, a on tu počne da govori o pravilnj ishrani, kalorijama teretani uz reklamu svoje – naravno najsavremenije teretane sa svim mogućim spa i fitnes zonama gde možete popiti i kapućino sa dosta pene nakon ili pre treninga.

Ako ste normalan lik, devojka ako vam nije cilj da postanete Jelena (ona sa dva L), Verica Rakočević, neki raspali politički plejboj ili bilo kojaj faca iz estradnog establišmenta – birajte teretanu gde ćete se osećati pre svega dobro, birajte trenera koji će pokušati pre svega da sa vama razgovara i da vas razume – a ne da vam glumi žigola.

Zašto žigola?

Pa ako ste spremni da posetite Mokru goru, vi je i posetite ne očekujte to od trenera koga plaćate da vas pipka prilikom svake vežbe, sve dok i one tetkice što čiste hodnike zgrade ne obvlaže. Nećete cure (ovde mislim pre svega na njih – zbog onog žigola iz naslova) biti manje vredni u društvu ako sutradan svojim drugaricama ne pokažete ni jednu sliku vašeg zgodnog (naravno ličnog trenera) kako pijete kapućino ili smuti odmah nakon treninga. Dakle, ako ste cura, ovakva sofisticirana a teško dokaziva savremenog žigola vam nije potrebna.

Iz svega ovoga pokušaću da vam ispričam svoju priču.

Imam trideset godina i ja sam lečeni alkoholičar – ne volim alkohol zahvaljujući Konzulatu i ličnom treneru Milošu Laziću.

Šalim se naravno, ovako nešto nikada ne bih izgovorio, ali evo stvarno imam 31 godinu i do pre samo jedne godine nisam nikada kročio u bilo koju fiskulturnu salu. U detinjstvu zdravstveni problemi mi nisu dozvoljavali da se bavim sportom, kasnije obaveze na fakultetu i poslu – a pre svega nije mi dozvoljavalo samopouzdanje.

Personalni trener – potreba današnjice

Nećemo se više zajebavati kao u prvom delu teksta, ali zaista iako je stara Ničeova izreka da ono što te ne ubije to te ojača – to u teretani neće da može! Njena bi definicija u ovom delu života glasila: Što te ne ubije to te pošalje u bolnicu!

Uglavnom svi postavljaju pitanje da li je lični trener potreba ili luksut, ali zašto uopšte i postavljati takvo pitanje ukoliko ste odlučili da se posvetite sebi, ukoliko ste odlučili da unapredite svoj način življenja i poboljšate zdravlje (psihičko i mentalno naravno).

Pristup „uradi sam“ nikako nije preporučljiv ako ste početnik u teretani bilo da ste otišli sa željom da izgradite mišiće, povećate funkcionalnost, mršavite ili jednostavno budete srećniji i zdraviji (ne mislim na onog žigola). Fazon „ja sve zanam šta će meni trener“ može biti ne samo kontraproduktivan po vas nego i jako štetan.

Pa da krenem sa mojih top 5 razloga zašto vam je potreban lični trener. Verujte mi ovo moje mišljenje nije plaćeno – dakle niko mi nije platio za ovaj tekst (mada se nadam da će Coka ili Boka da naprave neki dobar šejk ovih dana). a ja sa ponosom kažem da treniram u Konzulatu, a da je poslednjih meseci glavni operativac gospodin Miloš Lazić – personalni trener.

• Ukoliko ste prvi put u teretani i takozvani početnik bez stručnog nadzora tešk oda ćete se snaći. Naprotiv taj prvi put vam može biti zbunjujuć ali i frustrirajuć jer niko sa vama neće raditi vežbe. Možda će vam onaj lik sa benča reći na brzinu kako da odradite, ali niko neće ispitati ni vaše ciljeve, videti potrebe, odrediti prioritete pa na kraju ni pokazati pravilno izvođenje vežbe. Razlog je prost zar ne? niko nema dovoljno vremena da se posveti samo vama, iako je i vama prvi trening, ali situacija se menja ako angažujete ličnog trenera.

• Trener je tu da izdvoji svoje vreme samo za vas, a kada pogledate vi ćete angažovanjem ličnog trenera već na početku ustvari sebi uštedeti vreme – jer uz uložen trud, energiju pa i novac ubrzo vidite i rezultate. Pravi lični trener će sa vama obaviti informativni razgovor na početku, za vas izraditi program treninga i ishrane a sve u skladu sa vašim ciljevima i željama. Ono što je najbitnije, za početnike, jeste da će vas on najbolje naučiti kako da svoje telo pripremite za vežbanje, naučiti tehniku praviilnog disanja kao i izvođenja svake vežbe.

• Pravi trener (a ne onaj napucani lik koji na Instagramu izgleda kao da je maneken za donji veš) je tu da vam pomogne kako biste postavili konkretne ciljeve, ali vas i naučio kak oda uklopite vežbanje u vaš svakodnevni život. Upravo na početku je dosta povreda usled preterivanja i čestih intenzivnih treninga, ali trener će vam svakako na osnovu onoga što zna reći kada je dosta, a opet produktivno.

• Ukoliko ste iskusan vežbač, a niste od onih likova koji samo „guraju kao sivonje“ nemojte misliti da vam lični trener ne treba i da vas neće ničemu naučiti. Telo se relaztivno brzo privikava na određeni tip vežbe, te će vam personalni trener uneti malo svežine i promene, a ukoliko mislite da ste dostigli „plafon“ svojih mogućnosti – proverite onda jedan trening sa njim pa vidite šta ćete izgovoriti.

• Disciplina ali i sticanje radnih navika još jedna je prednost ličnog trenera – jer kod njega nema ona čuvena „ajde to ću od ponedeljka“. Dakle, ako ste od onih kojima nedostaje motivacija ili izazov na treningu rešenje je upravo personalni trener, a u Konzulatu ih ima „na kilo“ pa možete i da birate.

• Možda i najbitniji razlog zašto angažovati trenera jeste ukoliko imamo nekuh zdravstvenih problema (artritis, srčani problemi….) ili imate neku povredu. Uravo je edukovan trener i pre svega iskusan tu koji će u saradnji sa vašim lekarom izgraditi program vežbi kako bi vam pomogao u oporavku ili održavanju svakodnevne kondicije i boljeg fizičkog i mentalnog zdravlja.

U narednim blogovima govoriću i o tome zašto sam izabrao Konzulat, šta mi je on doneo (stan i novi auto nije), ali za sve vas koji ste postavili pitanje u pretraživaču „Da li mi je potreban lični trener?“ ili „preporuka za teretanu u Nišu“ pre svega čestitam i što ste načinili prvi korak.

Iko se nekada angažovanje ličnog trenera smatralo statusnim simbolom elite, danas je jednostavno potreba – ukoliko ste spremni na aktivan i kvalitetan način življenja, ukoliko ste spremni da vodite računa o sebi i svom zdravlju – personalni trener u teretani vam je potrebniji od fluorescentnih patika.


Teksas jakna – najbolji prijatelj muškaraca tokom jeseni

Jedan od vanvremenskih komada odeće svakako je i teksas jakna, koja se može kombinovati u bilo kom godišnjem dobu i sa bilo kojim stilom koji muškarac preferira. One definitivno lepo izgledaju ,izdržljive su, a s obzirom na to da su već decenijama jedan od omiljenih komada odeće vrlo je verovatno da nikada neće izaći iz mode.

U današnjem blogu vam predstavljamo vašeg najboljeg prijatelja konkretno tokom jeseni – njeno veličanstvo muško teksas jaknu.

Košulja i teksas jakna

Svi oni koji ih nose znaju da se teksas jakne mogu kombinovati sa bilo kojom odevnom kobinacijom, te je čak prihvatljivo da ih nosite preko košulje kako biste strorili elegentno – ležerni stil tokom svakodnevnih obaveza.

Nećete izgledati glupo

S obzirom na njihovu dugovečnost, još od mode pezdesetih godina, ali i načinu na koji se kombinuje sigurno je da nećete izgledati glupo ukoliko bilo šta obučete ispod teksas jakne. Bukvalno sa bilo čim iz vašeg garderobera ih možete kombinovati, te budite slobodni da obučete bluzu, džemper, majicu...

Elegantno ali i sportski?

Mislite da nije moguće spojiti ova dva stila – samo obucite teksas jaknu i videćete efekat. Budite slobodni i vašu teksas jaknu kombinujte sa omiljenim patikama ili trenerkama, ali i sa cipelama i pantalonama.

Dugotrajnost i kvalitet na jednom mestu

Jakne napravljene od teksasa su dugotrajne i izdržlljive tako da će vam trajati godinama. Nije retkost i da se teksas jakne nasleđuju, a ukoliko želite da se uverite u kvalitet i izdržljivost teksas jakni predlažem vam da posetite Instagram prodavnicu urban__fashion__style u kojoj možete naći teksas jaknu po vašoj meri.

Kako kombinovati mušku teksas jaknu?

Pokušaću da vam predložim neke odevne kombinacije kako biste uspešno kombinovali vašu teksas jaknu – nezavisno od godišnjeg doba.

1. teksas jakna sa belom majicom – ukoliko nas vremenska prognoza tokom jeseni iznenadi, pa bude i perioda sa „temperaturama iznad proseka za ovo doba godine“ možete koristiti jednu vrhunsku kombinaciju sa belom majicom. Vodite samo računa prilikom izbora bele majice jer ona ne bi trebalo da bude ni premala ni prevelika, kao ni previše prozirna ili prekabasta. Pravilo sa majicom glasi da ona ne bi trebalo da bude duža od nivoa vašeg struka. Bela majica uvek zafali u garderoberu, te je možete nabaviti već jednim klikom na Instagram profilu urban__fashion__style

2. teksas jakna sa crnim džinsom – je top kombinacija jer dvostruko nošenje džinsa može biti samo dodatni plus u vašem društvu. Slobodno se koristite kontrastom nijansi, a vi samo proverite kombinaciju sa crnim farmerkama i plavom teksas jaknom pa nam javite utiske 😊

3. teksas jakna sa košuljom i kravatom – ova kombinacija je idealna za poslovni stil, a na ovaj način ćete napraviti modno partnerstvo kežual i poslovnog stila. Slobodno dodajte nešto od aksesoara kao štu su i kravate i džepne maramice, a umesto klasičnih poslovnih pantalona predlog je da obučete čino ili čak i kargo pantalone sa džepovima – samo vodite računa da budu sličnog modela.

4. teksas jakna sa trenerkom – je još jedna prednost ovog komada odeće jer ćete bez dileme imati komfor ukoliko teksas jaknu kombinujete sa pamučnim trenerkama (donji deo naravno). Ako na to dodate i moderan model patika, izgledaćete kao pravi urbani frajer koji je pun samopouzdanja, ne krije ga i rado pokazuje kroz odeću koju nosi.

Ukoliko je jedan od vaših ciljeva da izgledate opušteno ali i privlačno, teksas jaknu možete izabrati u bilo kom godišnjem dobu, dok je ona sa pojavom toplih i sunčanih dana neizostavna.

Za najkvalitetnije i najpovoljnije muške teksas jakne nije potrebno da organizujete šoping u inostranstvu jer su vam one dostupne u bilo kom kraju Srbije. Jednostavnim klikom na instagram profil urban__fashion__style možete poručiti komad kvalitetne odeće koji će vam biti dostavljen na željenu adresu u nakjraćem mogućem roku.


Košulja – za dečake ili muškarce?

Da li znate muškarca u svojo okolini koji nema, bar jednu, košulju u svom garderoberu? Svakako jedan od odevnih predmeta koji se nosi u svim godišnjim dobima I za svaku priliku krije zanimljive činjenice, ali s obzirom da generalno najmanje znamo o stvarima koje nas svakodnevno okružuju danas ćemo predstaviti neke zanimljivosti o muškim košuljama, ali i pokušati da odgovorimo na pitanje da li su košulje za dečake ili muškarce?

Na početku je bitno znati da upravo košulja govorimo mnogo više o vama nego što vi možete da pretpostavite.

Zamislite samo muškarca koji nosi belu izgužvanu košulju, sa po kojom izbeljenom starom flekom (možda baš od kafe) i nenameštenom kragnom. Jasno će vam biti da takva osoba, koja ne mari za svoj izgled, kakav utisak ostavlja na druge ljude – a vi ćete se verovatno zapitati da li on želi da ostane dečačić ili postane muškarac?

Bela košulja vam može biti spas u zadnji čas kada ne znate šta možete da obučete, ali oko njenog odabira morate se i dobro potruditi.

Kakav material je „prihvatljiv” za dobru košulju?

Stare košulje koje izgledaju kao da ste ih nasledili od tate nije potrebno da nosite, jer vam je ovaj komad odeće u današnjem društvu dostupan na svakom koraku. Ono što je potrebno da birate prilikom kupovine jeste da vam košulja bude lepo ukrojena, te ukoliko ste se odlučili da kupite pravu mušku košulju savet je da posetite prodavnicu „Martini Vesto”.

Prilikom kupovine obratite pažnju na material i samo tkanje, a metoda tkanja poznatija kao „tvil” ima dijagonalne prigice, dok takozvani „haringa tvil” ima prugice koje izgledaju kao riblje kosti. Na ovaj način tkane košulje se lakše peglaju i manje gužvaju, ali se sa druge strane sa njih teže skidaju fleke.

Koju kragnu izabrati?

Kada birate kragnu ukoliko ne želite mnogo da eksperimentišete izaberite klasičnu tradicionalnu kragnu, dok kraću kragnu birajte ukoliko želite da izgledate u trendu. Za utisak jakog i odvažnog muškarca preporuka žena je da birate dužu kragnu.

Zašto su dugmat na muškoj košulji na desnoj strani?

Ovaj podatak je vezan sa istorijskim i sociološkim normama u našoj istoriji te je većina dugmad na desnoj strani jer su se muškarci ranije oblačili sami a većina njih je desnoruka. S obzirom na to da se većina žena oblačilo uz pomoć sluškinja njihova dugmad je sa leve strane jer im je na taj način bilo lakše da zakopčaju.

Kada su se pojavile manžetne?

Ne verujem da će voo pitanje biti u nekom od kvizova u kojem proveravaju vaše znanje, alia ko volite da nosite košulje nije na odmet da znate ovaj podatak – a odgovor na pitanje glasi u 19. veku. Tada su muškarci nosili košulje uštrikanih okovratnika i ivica rukava, a s obzirom na to da su one bile poprilično krute, modna industrija je smatrala da će oblačenje bili olakšano ukoliko se stavi „zatvarač” na rukavu. Na ovaj način oni su pronašli idealno rešenje, a današnji muškarci imaju jedan od vodećih modnih detalja.

O tome kako najlakše opeglati košulju, kako kombinovati košulje ali i koje su boje poželjne u predstojećem period govorićemo u narednim tekstovima, a do tada ukoliko nakon čitanja teksta vidite da vam fali košulja – možda već za sutrašnji izlazak ili poslovni sastanak posetite prodavnicu „Martini Vesto” i ne brinite ukoliko niste stručni za odabir idealne košulje – verujem da ćete dobiti i pravi savet prilikom kupovine.


Jesen sa stilom – rolke su ponovo u modi

Žene su u jednom saglasne – jedan od muževnijih odevnih komada svakog muškarca jesu rolke jer bilo da želite da istaknete svoju građu, atribute, a pritom da osetite olakšanje – one mogu biti od koristi. Muška moda je ove jeseni na velika vrata prihvatila rolke, te vam u današnjem izdanju Magazina preporučujem neke varijante u kojima možete i nositi rolke.

Ukoliko kupujete sami rolku, bitno je da prilikom izbora obratite pažnju na materijal. Ona mora biti udobna, topla, a materijal od kojeg je napravljena mekana. Idealno je ako je rolka napravljena od merino vune jer je to materijal koji je idealna varijanta, međutim ne treba bežati ni od pamuka koji vam može garantovati toplotu, udobnost i odličan izgled.

Butik Verona koji je dostupan na Instagramu vam u novoj jesenjoj kolekciji nudi veliki izbor rolki od najkvalitetnijeg materijala za predstojeću jesen – zima sezonu, a ovaj komad odeće u svakom trenutku i svakoj prilici možete kombinovati.

Rolka i odelo – što da ne?

Ako su vam dosadile one svakodnevne monotone kombinacije – sako i košulja, rešenje je upravo rolka. Zamenite košulju rolkom i budite najbolji dasa na poslu, sastanku ili opuštenoj varijanti u kafiću. Takozvana retro kombinacija koja podrazumeva rolku i odelo je savršen izbor za prelazni period godine, a sa druge strane izgledaćete moderno i elegentno. Odeveni u ovakvom izdanju privući ćete poglede, ali izgledati ozbiljno i obučeno sa merom.

Ukoliko vam rolka treba već za naredni dan, butik Verona vam omogućava brzu i sigurnu dostavu izabrane rolke u roku od 24 – 48 sati na vašu kućnu adresu.

Rolka ispod kaputa – seksipil zagarantovan

Žene su rekle svoje, nema ničeg elegantnijeg i seksipilnijeg u istom trenutku nego kada muškarac ispod dugačkog zimskog kaputa nosi rolku koja je uklopljena. Na ovu kombinaciju svakako možete dodati i šal, čime ste svorili idealnu zimsku varijantu kako biste skrenuli pogled na vas.

Rolka i kožna jakna – za prave buntovnike

Za sve ljubitelje kožnih jakni, neizostavne su i rolke koje mogu odlično da se uklope sa njima, a pritom vama daju buntovnički izgled – međutim ne onaj takozvani „džiberski“ već prefinjen i elegantan.

Rolke u različitim bojama mogu se po povoljnim cenama naći u internet prodavnici butika Verona na Instagramu, ali vodite računa prilikom odabira boja.

Kombinujte pažljivo nijanse jer ukoliko je napolju toplo i sunčano koristite svetlije boje poput bele, i stetlosive koje mogu biti odličan spoj; dok su one tamnije za svaku priliku.

Naravno, to ne znači da ne trebate biti opušteni. Jednostavno – opustite se prilikom kombinavoanja boja, ali ne zaboravite na važnost detalja  i kombinovanje tekstura.

Da li sportski tipovi mogu da nose rolke?

Možda ste na osnovu ovih redova zaključili da rolka jedino ide uz muškarce koji forsiraju elegantan stil, ali ona nije namenjena samo njima. S obzirom na to da su tople i udobne, lako se mogu uklopiti i sa trenerkama ili patikama. Uostalom, ako meni ne verujete proverite na internetu kako je Dejvid Bekam idealno uklopio rolku i trenerku te ćete se uveriti kako je savršeno modno izdanje.

Kome najbolje pristaju rolke?

S obzirom na sam simbol muževnosti koji rolke izazivaju, one i pristaju visokim ali i vitkim muškarcima sa dugim vratom. Ukoliko rolke obuku nešto „jači“ momci koji imaju višak kilograma, onda će previše biti istaknuo deo oko vrata – što i nije baš preporučjivo.

Odevne kombinacije sa kojima sigurno nećete pogrešiti, uključuju i rolke, a ukoliko ih nemate ili pak ih nemate dovoljno za predstojeću sezonu u svom plakaru obratite se butiku Verona – zapratite na Instagramu i naručite svoj komad rolke već odmah.


Kako izabrati muški donji veš po svojoj meri?

Foto: pomirishi.rs

Ono što muškarci prilikom odabira donjeg veša vode računa jeste isključivo udobnost, ali i nosivost. Takozvani „porodični dragulj” bitno je da se oseća bezbedno i ušuškano, kako ne bi bilo nepotrebnog stezanja, žuljanja i svih ostalih osećaja koji mogu izazvati nervozu i osećaj nelagode.

Onaj drugi kriterijum, odnosno “nosivost” jeste pre svega činjenica da je higijenski ispravan donji veš, ali i da pokrije, sakrije pa i ugreje po potrebi.

Burazeri, prošlo je vreme klasičnog “Arilje” belog modela muških gaća, te s obzirom na tržište imate mogućnost da sami birate i kupujete donji veš koji kao da je krojen baš po vašoj meri.

Ne znam kako se vama čini, da već narednog dana na sebi imate veš od bambusovih vlakana koji je napravljen za muškarce koji obraćaju pažnju na udobnost?

Ukoliko vam se “čini jako dobro i cool” preporuka za vas je Pomirishi donji veš za muškarce koji je dostupan i kupcima širom Srbije.

Nadam se da niste od onih Balkanaca koji vole da im devojke, žene, majke kupuju donji veš i da volite jednostavnu, sigurnu i bezbednu kupovinu muških gaća.

Da li muški veš mora biti i pamučan?

Nekada se govorilo kako je jedini mateirjal od kojeb bi vaš donji veš trebao da bude napravljen – pamuk, ali ukoliko se uverite u Pomirishi donji veš koji je napravljen od prirodnog bambusovog vlakna videćete da on svakako ima bolju moć upijanja čak i od 100% napravljenih pamučnih gaća.

Na ovan način višak znoja biće uspešno uklonjen, a sam donji veš se neće prilepiti uz kožu čak i u najtoplijim danima.

Svakako izbegavajte donji veš koji u sebi sadrži više od 20% sintetike jer ovo upozorava na sterilitet, osipe, ojede, upale kože i razne druge infekcije.

Šarene gaće da ili ne?

Velika većina nas voli da donji veš bude u boji, ali iako kažu žene da ima nečeg “seksi” u svemu tome dok nam se šareni koža, treba znati ipak da najveći higijenski efekat ima pranje na 90 stepeni. Upravo na ovoj temperature pere se nešto što i nema million boja, pa je savet jasan – ukoliko ne možete da se odvojite od šarenila koristite ga samo u trenutku ekskluzive odnosno pokazivanja, dok za svakodnevnu upotrebu možete koristiti jednobojne modele kako biste bili sigurni u zdravlje, jer je upravo poluopran veš raj za sve urinarne i kožne infekcije.

Verovali ili ne, žene obraćaju pažnju na vaš donji veš

Imaju oko za sve žene, a naročito pažnje obraćaju na ono što je ispod vaših pantalona. Tako da, ako vam manjka ili osetite nedostatak boljih reči u određenoj situaciji, kvalitetan donji veš može biti dodatni plus. Pomirishi donji veš ima produžene nogavice tako da nakon prvog nošenja imate besprekoran osećaj udobnosti, dok je napred postavljen i dodatni material kako bi i vaš “porodični dragulj” uživao.

Ne brinite za lastiž on je diskretno dizajniran, a ekipa koja je kreirala ovaj komad donjeg veša potrudila se da i etiketu stavi spolja tako da nemate osećaj žuljanja.

Tržište u Srbiji je definitivno dobilo najbolji donji veš za muškarce - Pomirishi. 


Da li su trenerke baš za svaku priliku?

Ukoliko ste i vi od onih koji vole kežual takozvanu laganu odeću u kojoj se osećate prijatno sigurno je vaš odgovor na pitanje jedno veliko DA.

Međutim da li je to baš tako, i u kojim sve situacijama možemo da nosimo trenerke koje su nekada bile rezervisane samo za sportiste i njihove aktivnosti.

Upravo se zbog svih prednosti i benefita koje donosi muška trenerka, kao i udobnost i praktičnost dok su na vama – muške trenerke su poslednjih godina postale obavezan komad odeće koji svaki muškarac mora da ima u svom ormaru.
Postoji dosta načina kako možete nositi trenerku u svakoj prilici, a da pritom uživate u svim njenim pogodnostima koje pruža ova najkvalitetnija urbana garderoba.

Tamnije trenerke za noć, svetle za dan

Muške trenerke u svetlijim bojama sve su popularnije iz dana u dan, ali je potrebno da znate da tamne boje nosite noću, a svetle danju jer ćete na taj način paraviti najbolju kombinaciju koja neće biti previše upadljiva, a uz to trenerka koja će se slagati sa prirodnim svetlom.

Zašto je bitno nositi trenerke u svakoj prilici?

Vežbanje verovatno je prva asocijacije za tip odeće koji je potreban prilikom fizičkih aktivnosti, ali s obzirom na to da su na tržištu dostupne udobne i trendi dukserice kao i donji deo trenerke – kombinacija je koja će se odlično uklopiti uz vaš outfit.
Veliki izbor muške odeće, kao i kvalitetnih muških trenerki možete poručiti jednim klikom na Instagram profil – Fashion_m_st_pazova.

Trenerka je komad odeće koji jednostavno morate imati u svom garderoberu jer ćete na taj način poboljšati svoju mobilnost, a vi ćete biti spremni za svaku situaciju – fizički aktivnost, piće sa prijateljima, neobavezni izlazak ili odlazak do prodavnice.

Komplet trenerke – prava stvar za svaki dan

Trenerka u kompletu koja se nosi kao svakodnevna odeća može biti prava stvar, jer je danas sasvim normalno da se pojavite u trenerci u svakoj prilici bilo da ona zahteva kežual ili originalan autfit. Bitno je samo da vodite računa prilikom odabira dezena, kroja i materijala kako biste trenerku prilagodili odevanju za specifičan događaj koji vam predstoji.

Kako nositi trenerke u svakoj prilici?

Ovo pitanje interesuje sve one koji vole laganu, kežual odeću u kojoj se osećaju prijatno.
Trenerke su davno prestale da budu rezervisane samo za sportske aktivnosti i vežbanje. Ovo se desilo zbog njihovih ogromnih prednosti, a na prvom mestu je svakako praktičnost i udobnost.

Kako uklopiti trenerke za svaku priliku?

Danas je normalno da se u svakoj prilici pojavite u trenerci, koja će dati kežual i originalan pečat vašem unikatnom outfitu-u. Sportska odeća je danas veoma stilizovana, bilo da se radi o dezenu, kroju i materijalu. Ipak, bitno je da prilagodite odevanje specifičnom događaju.

Šta nam kazuje praksa?

Govorili smo o kombinaciji boja na početku teksta, alia ko na primer idete na večeru ili piće preporučujemo vam trenerku sa tamnijom bojom koja ima suptilan dezen, a ova kombinacija može biti pun pogodak i ukoliko idete na poslovni sastanak.
Što drečavije – to bolje, kombinacija je za izlazak jer tada možete potpuno eksperimentisati.

Naša je preporuka da ukoliko idete na kafu po danu ipak izaberete najopušteniju varijantu – a to je neka najjednostavnija trenerka.

Fashion_m_st_pazova vam nudi najkvalitetniju mušku garderobu po pristupačnim cenama, a ukoliko tražite spoj kvaliteta i pristupačnih cena pošaljite poruku što pre kako biste iskoristili trenutne akcije.

Na kraju, jedno je sigurno, ukoliko ste odvojili svoje vreme da se informišete o muškim trenerkama zaslužujete najkvalitetniju garderobu koja vam može omogućiti da uvek budete u svom najboljem i najoriginalnijem izdanju.


Uštekaj svoju ideju na pravo mesto!

Fotka sa omladinske razmene

-Buraz ajd mi uštekaj taj punjač u mobilni, ljubi brat bliži si

-Ma smao što sam seo, nisi li mogao pre 5 minuta?

A ne, ne ne....

Neću vam pisati scenario nekog idiotskog skeča koji se sluša uz playlistu koju potpisuje Jala Brat & Buba Corelli.

Ovo što ću vam predstaviti u ovom tekstu, jedan je od onih predloga za koje znam da vas sutra neće biti sramota ukoliko ih prihvatite.

Nema goreg osećaja nego kada ste deo neke priče bilo poslovne (tu mislim na firmu za koju radite) ili aktivističke (mislim naravno na organizaciju kojoj posvetite svoje znanje, energiju i trud) a da se kasnije kajete, da vas je sramota navesti to u biografiji i da jedva čekate "da se iščupate iz ove sekte".

Shtek workshop

Ukoliko vidite sebe i svoje buduće zalaganje za mlade u oblasti kulture, nauke i umetnosti i želite da organizujete izložbe, tribine, radionice, predavanja, koncerte - eto prilike za vas jer je konkrus za nove volontere raspisan i otvoren je do 15. februara, a kao i svaki "deadline" i ovaj je do ponoći.

Online formular je dostupan na ovom linku, a ukoliko se vi i dalje razmišljate da li imate "slobodnog vremena" da se posvetite aktivizmu moj vam je savet i da se ne prijavljujete. Jer čim razmišljate kako da uklopite devojku kojoj je potrebna pažnja, obaveze na fakultetu / školi, roditelje koji stalno pitaju "kad će počneš da zarađuješ, a ne samo volontiraš" onda i nećete pronaći svoj pravi put. Daleko od toga, da morate biti 110% posto spremni da date sebi, ali ako psotoji želja za društvenim aktivizmom ovo pitanje se ne postavlja.

Verujte mi, dugogodišnji sam volonter, imam 30, a svoju prijavu sam popunio.

Vidimo se na intervjuu za nove članove!

 


FOTO: RADULE PERIŠIĆ

Da li ste i vi „idiot“ u pozorištu?

FOTO: RADULE PERIŠIĆ
FOTO: RADULE PERIŠIĆ

Da li ste i vi „idiot“ u pozorištu?

Ne, ne govorim u ovom tekstu o komadu „Ko je ovde idiot?“  ruske spisateljice Muze Pavlove iz 1903. godine. Govorim o pravim, jedinstvenim idiotima koji posećuju pozorišne predstave.
Obožavam da gledam predstave u Narodnom pozorištu, Pozorištu lutaka, Akademskom pozorištu Studentskog kulturnog centra i zaista me nerviraju svakojaki idioti koji posećuju ove ustanove i ne znam zašto su kupili karte. Pomislio bi čovek (da kada je reč o Narodnom pozorištu) kupe kartu na sniženju na ulici za 100 dinara, pa ajd da posete i vide kakva je to institucija. Ali ne, idiota ima i na drugim pozorišnim događajima (za koje je potrebno izdvojiti više od „simboličnih“ 100 dinara).
Nekoliko, skoro uzastopnih, dana sam posećivao pozorište, kako bih primetio kako publika reaguje na razne tipove predstava u niškom Narodnom pozorištu. Tako sam u subotu odgledao predstavu „Made in Niš“ u nedelju takozvanu muzičko – scensku fresku „Amanet“, a u utorak predstavu „Muškarčine“  i došao do svoje definicije idiota u pozorištu.
Iako je početak predstave zakazan za 20 sati, gospodin i gospođa idioti svoje prve korake u sali teatra imaju u 20:10, pokušavaju nekako da se „ubede“ sa razvodnicima koji ih na kraju puste da pogledaju predstavu. Međutim, tu nastaje problem! Pobogu kako gospodin idiot, alfa mužjak, koji je „pošteno platio svoje mesto“ da sedi na mesto „koje nije njegovo“. Pokušavaju nekako zaposleni da idiotu stave do znanja da je predstava počela, i da se zauzima prvo slobodno mesto.
E, sada kada je gospodin idiot očarao svojim sposobnostima tihog urlikanja gospođu idiotkinju, udvaranje može da se nastavi. Gde ćeš lepšu atmosferu: prigušena svetla, tišina, udobna sedišta, kokice, čips, gazirani sok i jedna pomorandža (pošto je gospođi toliko dozvoljeno po najnovijoj dijeti). Počinju razgovori o detinjstvu, o asocijacijama na scene iz predstave ali i o tome gde je kupljena garderoba koju su obukli za pozorište. Gospodin se pohvalio svojim  pocepanim farmerkama, i novim patikama modela XDL6579; dok je idiotkinja govorila o akcijama u tržnom centru, gde je baš danas, kupila mini suknju i nove cipele sa „petnaesticom“ i to namenski za ovu predstavu. Pa da, idioti!
„Jao kakva divna scena“ pa ovo mora da se slika, prozbori malo tiše idiotkinja i „opali“ blic, pa još jedan i još jedan…sve dok slika nije dovoljno dobro ispala za Instagram i haštag #100happydays. Kod nje sledi objavljivanje slika, a kod gospodina klopa i to tik pošto su glumci dobili prvi aplauz (ovo mu dođe kao: „mi još nismo krenuli, a ti već ždereš“- domaći film „Tito i ja“). Dobro pa su čips i ostale grickalice otvorene dok je trajao aplauz te se nije čulo šuškanje, ali se sada i oseća očaravajući miris. Mirisna nota napravljena od najfinijeg ukusa pice i sira pomešana sa dva fensi parfema kao stvorena je za idiote u pozorištu.
Ukoliko ste mislili da je ovo sve što gospoda i gospođe idioti rade u pozorištu, prevarili ste se. Ali, kako pravila pisanja na interenetu kazuju da „predugačak tekst smori ljude“ evo da skratim. Ono što vam sada predlažem, jeste da odgovorite na test pitanja koja ću vam postaviti u nastavku teksta, i ukoliko imate makar i jedan odgovor sa „da“ mogu vam reći da ste ponosni vlasnik titule „idiot u pozorištu“. I naravno odmah nakon toga rezultat objavite sa ponosom ističući da ste pozorišni idiot i to na vašem profilu sa haštagom #100happydays.

Test: Da li ste pozorišni idiot?

– Da li vaš stajling za pozorište obuhvata trenerke, mini suknje, šorceve, iscepane farmerke, papuče?
– Da li koristite prejake parfeme kako bi i oni u poslednjem redu osetili vašu novu parfemsku vodu?
– Da li je vaš životni moto: „Mene svi čekaju“ te i zbog toga kasnite u pozorištu?
– Ukoliko se vaše sedište nalazi u sredini reda, i morate podići druge posetioce kako biste prošli, da li im okrećete „vašu utegnutu zadnjicu“?
– Da li volite da bolesni, sa kijavicom, kašljem, temperaturom dolazite na predstave?
– Da li volite „kikiriki, semenke, zanimacijeeeeeeeeeeeee“ da konzumirate u pozorištu? A sve to da proterate kojim sokom?
– Da li volite da se dopisujete, šaljete mejlove, slikate i uopšteno isprobavate sve mogućnosti vašeg novog pametnog telefona, i sve to, naravno, u pozorištu dok traje predstava?
– Da li volite da fotografišete ili snimate scene iz predstave?
– Da li volite da „dižete“ noge na sedište ispred vašeg?
Za kraj bih samo pojasnio reč idiot i idiotkinja za sve one koji su se pronašli, pardon, za sve one koji su čitali do samog kraja kako bi pronašli elemente za tužbu. Dakle pojašnjenje za vas glasi: Dragi moji, ovde sam reč „idiot“ upotrebio u njenom izvornom starogrčkom značenju. Dakle, ja za vas tvrdim da ste vi zapravo „ljudi neupućeni u javne poslove, neznalice“ (pogledajte definiciju reči „idiot“ u enciklopediji „Vikipedija“), a pošto ste neznalice i to pre svega pozorišnog bontona, predlažem vam da pitate čuveni Google